1. Log in
2. Skriv password og brugernavn
3. Gå øverst op til venstre og klik på kontrol panel.
4. Tilføj indlæg
5. Skriv dit indlæg – overskrift, brødtekst og hovedebillede
6. HUSK at klikke på din idræt ellers kommer den ikke op på idræts forsiden men kun på hovedsiden –
7. husk at klikke på Gem.
