{"id":4949,"date":"2024-08-22T13:36:32","date_gmt":"2024-08-22T12:36:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/?post_type=lob&p=4949"},"modified":"2026-03-28T11:50:17","modified_gmt":"2026-03-28T10:50:17","slug":"loebehjulet","status":"publish","type":"lob","link":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/","title":{"rendered":"L\u00f8behjulet"},"content":{"rendered":"\n

Vi tr\u00e6ner hver tirsdag og torsdag fra Lynge Idr\u00e6tsanl\u00e6g kl. 17.30 med f\u00e6lles opvarmning – tirsdag specielt med coretr\u00e6ning. Om l\u00f8rdagen l\u00f8ber vi i skoven kl. 9.30 \u2013 m\u00f8dested og ruter annonceres p\u00e5 vores lukkede Facebook-gruppe. F\u00f8rste l\u00f8rdag i hver m\u00e5ned l\u00f8ber vi gerne et andet sted p\u00e5 en ny rute i skoven.<\/p>\n\n\n\n

Det skal v\u00e6re sjovt og sp\u00e6ndende at l\u00f8be i Lynge med LUI, s\u00e5 derfor har vi ud over vores ugentlige tr\u00e6ninger ogs\u00e5 en r\u00e6kke aktiviteter i l\u00f8bet af \u00e5ret.<\/p>\n\n\n\n

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..<\/p>\n\n\n\n

L\u00f8behjulet 2026<\/h2>\n\n\n\n
    \n
  1. Soul Trail<\/em><\/strong> l\u00f8rdage d. 21\/2<\/strong> i Liseleje, 7\/3<\/strong> i Frederikssund og 21\/3<\/strong> i Snekkersten med f\u00e6lles afslutning.<\/li>\n\n\n\n
  2. Generalforsamling <\/em><\/strong>tirsdag d. 10\/3<\/strong> kl. 19.30 i Lynge Idr\u00e6tsanl\u00e6g.<\/li>\n\n\n\n
  3. Opstart af nyt begynderhold<\/em><\/strong> d. 21\/4.<\/li>\n\n\n\n
  4. H\u00f8rsholml\u00f8bet <\/em><\/strong> s\u00f8ndag d. 31\/5<\/strong>. Klubtur med f\u00e6lles afslutning.<\/li>\n\n\n\n
  5. Aller\u00f8d Halvmaraton<\/em><\/strong> l\u00f8rdag d. 13\/6<\/strong>. Klubtur med flere distancer.<\/li>\n\n\n\n
  6. Sommerfest<\/em><\/strong> l\u00f8rdag d. 13\/6.<\/strong><\/li>\n\n\n\n
  7. Spar Nord-l\u00f8bet<\/em><\/strong> s\u00f8ndag d. 23\/8<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  8. Esrum S\u00f8 Rundt<\/em><\/strong> d. 30\/8<\/strong>. Klubtur med flere distancer og afslutning i Lynge.<\/li>\n\n\n\n
  9. Oktoberfest<\/em><\/strong> og l\u00f8b<\/strong> l\u00f8rdag d. 3\/10<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  10. Skovmaren<\/em><\/strong> s\u00f8ndag d. 1\/11<\/strong>. Klubtur med flere distancer og f\u00e6lles afslutning i skoven.<\/li>\n\n\n\n
  11. Julefrokost<\/em> <\/strong>l\u00f8rdag d. 28\/11<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  12. Julel\u00f8b<\/em><\/strong> l\u00f8rdag d. 12\/12<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  13. Nyt\u00e5rsl\u00f8b<\/em><\/strong> torsdag d. 31\/12<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n
  14. Soul Trail 2027<\/em><\/strong>.<\/em> Fem l\u00f8b januar-marts<\/strong> i forskellige terr\u00e6ner\/skove.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    L\u00f8behjulet 2025<\/h2>\n\n\n\n
      \n
    1. L\u00f8rdagene d. 4\/1, 18\/1, 1\/2, 22\/2 og 8\/3. Vi deltager i Soul Trail<\/strong>. Sidste l\u00f8b er med f\u00e6lles afslutning.<\/li>\n\n\n\n
    2. Tirsdag d. 4\/3 kl. 19.30. Generalforsamling <\/strong>i Lokale i Lynge Idr\u00e6tsanl\u00e6g.<\/li>\n\n\n\n
    3. S\u00f8ndag d. 25\/5. Vi deltager p\u00e5 forskellige distancer i H\u00f8rsholml\u00f8bet <\/strong>med f\u00e6lles afslutning.<\/li>\n\n\n\n
    4. L\u00f8rdag d. 21\/6. Vi holder sommerfest<\/strong> i private omgivelser.<\/li>\n\n\n\n
    5. S\u00f8ndag d. 24\/8 arrangerer vi i samarbejde med Spar Nord i Aller\u00f8d Spar Nord-l\u00f8bet<\/strong> under Lynge Byfest og Kr\u00e6mmermarked.<\/li>\n\n\n\n
    6. S\u00f8ndag d. 31\/8 deltager vi p\u00e5 forskellige distancer i Esrum S\u00f8 Rundt<\/strong> d. 31\/8.<\/li>\n\n\n\n
    7. L\u00f8rdag d. 4\/10 holder vi oktoberfest<\/strong> med l\u00f8b og \u00f8lkonkurrence og efterf\u00f8lgende hygge.<\/li>\n\n\n\n
    8. S\u00f8ndag d. 2\/11 deltager vi p\u00e5 forskellige distancer i Skovmaren<\/strong> med f\u00e6lles afslutning.<\/li>\n\n\n\n
    9. L\u00f8rdag d. 29\/11 holder vi julefrokost<\/strong> i private omgivelser.<\/li>\n\n\n\n
    10. L\u00f8rdag d. 13\/12 er der sjovt og alternativt julel\u00f8b<\/strong> i byen med efterf\u00f8lgende hygge i private omgivelser.<\/li>\n\n\n\n
    11. Onsdag d. 31\/12 er der nyt\u00e5rsl\u00f8b<\/strong> afsluttet med \u201cbobler\u201d og kransekage.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
      \n\n\n\n

      L\u00f8behjulet 2024:<\/h2>\n\n\n\n
        \n
      1. S\u00f8ndag d. 18\/2 kl. 18.00. Vi deltager i DAC Arkitekturl\u00f8bet (Lysfestl\u00f8bet)<\/li>\n\n\n\n
      2. Tirsdag d. 27\/2 kl. 17.30. Nyt begynderhold starter. Tovholder: \u00c5se Ladefoged Jensen.<\/li>\n\n\n\n
      3. Torsdag d. 14\/3 kl. 19.30. Generalforsamling i Lynge Idr\u00e6tsanl\u00e6g.<\/li>\n\n\n\n
      4. Mandag d. 20\/5, 2. Pinsedag. Vi l\u00f8ber 5 km til Royal Run i K\u00f8benhavn. Tovholder: Carsten Galle Rasmussen.<\/li>\n\n\n\n
      5. S\u00f8ndag d. 26\/5. Vi deltager i H\u00f8rsholml\u00f8bet. Et l\u00f8b for alle medlemmer, da der er distancer til alle niveauer.<\/li>\n\n\n\n
      6. L\u00f8rdag d. 15\/6. Sommerfest for medlemmer i private omgivelser.<\/li>\n\n\n\n
      7. S\u00f8ndag d. 25\/8. Vi arrangerer Spar Nord-l\u00f8bet i forbindelse med Lynge Byfest og Kr\u00e6mmermarked. Der vil v\u00e6re baner p\u00e5 3 km for b\u00f8rn og 5 km for voksne rundt i Lynge og Uggel\u00f8se.<\/li>\n\n\n\n
      8. S\u00f8ndag d. 15\/9. 10 medlemmer deltager i halvmaraton i Porto, Portugal.<\/li>\n\n\n\n
      9. L\u00f8rdag d. 28\/9. Vi holder oktoberfest og l\u00f8ber i byen med indlagt \u00f8lkonkurrence og efterf\u00f8lgende hygge i private omgivelser.<\/li>\n\n\n\n
      10. Torsdag d. 31\/10. Vi arrangerer Halloween i samarbejde med Kulturbanken \u2013 et tilbud om l\u00f8b eller gang med indlagt uhygge.<\/li>\n\n\n\n
      11. L\u00f8rdag d. 7\/12. Julearrangement med hygge for medlemmer i private omgivelser.<\/li>\n\n\n\n
      12. Tirsdag d. 31\/12. Nyt\u00e5rsl\u00f8b med efterf\u00f8lgende \u201cbobler\u201d og kransekage.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
        <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Vi tr\u00e6ner hver tirsdag og torsdag fra Lynge Idr\u00e6tsanl\u00e6g kl. 17.30 med f\u00e6lles opvarmning – tirsdag specielt med coretr\u00e6ning. Om l\u00f8rdagen l\u00f8ber vi i skoven kl. 9.30 \u2013 m\u00f8dested og ruter annonceres p\u00e5 vores lukkede Facebook-gruppe. F\u00f8rste l\u00f8rdag i hver m\u00e5ned l\u00f8ber vi gerne et andet sted p\u00e5 en ny rute i skoven. Det skal v\u00e6re […]<\/p>\n","protected":false},"author":604,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false},"categories":[115],"class_list":["post-4949","lob","type-lob","status-publish","format-standard","hentry","category-loeb"],"acf":[],"yoast_head":"\nL\u00f8behjulet - Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"da_DK\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"L\u00f8behjulet - Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vi tr\u00e6ner hver tirsdag og torsdag fra Lynge Idr\u00e6tsanl\u00e6g kl. 17.30 med f\u00e6lles opvarmning – tirsdag specielt med coretr\u00e6ning. Om l\u00f8rdagen l\u00f8ber vi i skoven kl. 9.30 \u2013 m\u00f8dested og ruter annonceres p\u00e5 vores lukkede Facebook-gruppe. F\u00f8rste l\u00f8rdag i hver m\u00e5ned l\u00f8ber vi gerne et andet sted p\u00e5 en ny rute i skoven. Det skal v\u00e6re […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-28T10:50:17+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Estimeret l\u00e6setid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/\",\"name\":\"L\u00f8behjulet - Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-08-22T12:36:32+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-28T10:50:17+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"da-DK\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hjem\",\"item\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"L\u00f8behjulet\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/\",\"name\":\"Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening\",\"description\":\"- lokalt aktiv siden 1910\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"da-DK\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#organization\",\"name\":\"Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening\",\"url\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"da-DK\",\"@id\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Lui-logo_out-1.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Lui-logo_out-1.svg\",\"width\":633,\"height\":204,\"caption\":\"Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#\/schema\/logo\/image\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"L\u00f8behjulet - Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/","og_locale":"da_DK","og_type":"article","og_title":"L\u00f8behjulet - Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening","og_description":"Vi tr\u00e6ner hver tirsdag og torsdag fra Lynge Idr\u00e6tsanl\u00e6g kl. 17.30 med f\u00e6lles opvarmning – tirsdag specielt med coretr\u00e6ning. Om l\u00f8rdagen l\u00f8ber vi i skoven kl. 9.30 \u2013 m\u00f8dested og ruter annonceres p\u00e5 vores lukkede Facebook-gruppe. F\u00f8rste l\u00f8rdag i hver m\u00e5ned l\u00f8ber vi gerne et andet sted p\u00e5 en ny rute i skoven. Det skal v\u00e6re […]","og_url":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/","og_site_name":"Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening","article_modified_time":"2026-03-28T10:50:17+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Estimeret l\u00e6setid":"3 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/","url":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/","name":"L\u00f8behjulet - Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#website"},"datePublished":"2024-08-22T12:36:32+00:00","dateModified":"2026-03-28T10:50:17+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/#breadcrumb"},"inLanguage":"da-DK","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/lob\/loebehjulet\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hjem","item":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"L\u00f8behjulet"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#website","url":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/","name":"Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening","description":"- lokalt aktiv siden 1910","publisher":{"@id":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"da-DK"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#organization","name":"Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening","url":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"da-DK","@id":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Lui-logo_out-1.svg","contentUrl":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-content\/uploads\/2022\/11\/Lui-logo_out-1.svg","width":633,"height":204,"caption":"Lynge Uggel\u00f8se Idr\u00e6tsforening"},"image":{"@id":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-json\/wp\/v2\/lob\/4949","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-json\/wp\/v2\/lob"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-json\/wp\/v2\/types\/lob"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-json\/wp\/v2\/users\/604"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-json\/wp\/v2\/lob\/4949\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7620,"href":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-json\/wp\/v2\/lob\/4949\/revisions\/7620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4949"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lui.dk\/iul\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}